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Maman en burn-out ou complètement épuisée? Cet article est pour vous!
Quelle maman n’a pas rêvé d’être une super maman? Une maman à l’écoute de son enfant, bienveillante, pratiquant la communication non violente.
Cet enfant tant désiré et cette maternité tellement idéalisée peuvent pour certaines mamans devenir une vraie désillusion.
Malgré une implication plus présente des pères, les femmes sont majoritairement concernées. En effet, elles passent plus de temps avec les enfants. Ces mamans se retrouvent confrontées à un quotidien qu’elles n’avaient pas imaginé.
Le manque de sommeil, un surmenage qui les épuise jour après jour, une pression quotidienne à vouloir bien faire, les pousse doucement et de manière insidieuse vers un épuisement physique et émotionnel.
Dernièrement je suis tombé sur le mot « assertivité, ou assertif » et j’ai dû faire quelques recherches pour vraiment bien comprendre sa signification.
Le truc c’est que quand je me mets une idée en tête… je ne lâche pas le morceau, et comme j’ai trouvé cela passionnant, j’ai creusé un peu plus. Et me voilà à pondre un article en relation avec les enfants (on y arrive dans quelques paragraphes, t’inquiète pas 😱).
Wikipedia propose cette définition « C’est la capacité à s’exprimer et à défendre ses droits sans empiéter sur ceux des autres… L’assertivité est considérée comme l’art de faire passer un message difficile sans passivité mais aussi sans agressivité ».
Elle a une belle plume, elle a un super blog, elle déborde d’imagination… c’est Marine du blog Petits Jeux Culturels qui me fait le plaisir d’écrire un article sur mon blog ! C’est mon premier article invité 😍 ! Bonne lecture!
Qui n’a jamais vu son enfant jouer aux pompiers, parler à ses jouets ou utiliser les rouleaux de papier toilette pour faire un télescope ? L’imagination des enfants est débordante, surtout entre 2 ans et 6 ans. Dans cet article, je reviens sur ce qu’est l’imagination chez un enfant, à quoi elle sert et comment la favoriser. Allez c’est parti…
Cet article fait partie d’un carnaval d’articles organisé par Coline et Rémy du Blog Petites Chasses au Trésor sur le thème « La nature et les apprentissages ». A ce lien, tu trouveras tous les articles rattachés à ce même thème.
Je les remercie chaleureusement pour m’avoir donné l’opportunité d’y participer !
Dans ce monde plein de technologie, il est important de revenir régulièrement aux sources comme la belle nature qui nous entoure.
Depuis maintenant 2 ans, nous habitons dans une région que personnellement je trouve vraiment très belle. En face de chez nous, se trouve un joli lac avec les Alpes en arrière plan. Puis, en marchant quelques minutes, je me retrouve au milieu des vignes, qui elles-mêmes sont au pied des montagnes. Des kilomètres de sentiers à parcourir entre les vignes, la forêt, au bord de cours d’eau, avec parfois de petites chutes… tout pour le plaisir des randonneurs.
Tu l’as sûrement remarqué, dans notre société de consommation on veut tout et tout de suite. Il faut vite-vite-vite des résultats ou le dernier truc à la mode. Comme le dernier smartphone qui vient de sortir (même si celui qu’on a, fonctionne encore très bien).
Dans l’éducation de nos enfants? On pourrait malheureusement avoir cette même vision : vouloir obtenir vite des résultats ! (ce qui serait le Graal inespéré de tous parents 😂 moi y compris).
Si tu lis ces quelques lignes (et l’article en entier je l’espère) c’est que, quelque part, tu t’intéresses à l’éducation de tes enfants. Peut-être même que tu te poses certaines questions sur comment agir dans telle ou telle situation pour bien gérer une dispute, un caprice, ou autre…
T’es tranquille dans ton salon, à ton bureau ou pire dans les wc… tes enfants jouent (plus ou moins) tranquillement entre eux… quand tout d’un coup, tu entends un de tes enfants arriver au grand galop en criant depuis sa chambre :
“Papaaaaaaaaaaaaaaaa!! Elle est en train de faire / m’a fait çaaaaaaaaaaaaaaaa!!”
Tu t’es déjà posé la question du pourquoi tes enfants font la balance entre eux ? C’est ce que moi j’appelle « faire le rapporteur». C’est vraiment un truc qui m’insupporte 😁.
Un conseil pratique dans l’éducation des jeunes enfants ? Allé, c’est parti !
Pas toujours facile de gérer ses propres émotions. Encore moins quand ce sont celles des autres. Et quand ce sont les émotions de ton enfant quand il pique une belle colère… encore moins que moins ! Oui, la colère est l’émotion la plus compliquée à maîtriser.
Pourquoi ? Car cela exige de la maîtrise de soi.
Pour un enfant c’est « mission impossible » car il n’a tout simplement pas les outils cognitifs pour le faire. Il va réagir par ce que le parent va appeler « un caprice ».
Je m’appelle Giacomo et suis papa de trois enfants (dont le dernier de 2020 🙂 ).
Remarié depuis juin 2018 à Andreia, nous formons ainsi une jolie famille recomposée avec en plus un chat et un chien pour compléter le tableau 🙂
Loin d’être des parents parfaits, “Des Parents Au Top” est un idéal, une façon de penser, un mode de vie où on s’interroge, on avance, on se remet continuellement en question…
Car, oui il est possible d’avoir une vie de parent sereine et épanouie.
De l’éducation à la psychologie enfantine, du développement personnel au bien-être de la vie, de la vie de couple à la vie en société… voici les sujets qui nous passionnent depuis plusieurs années et sur lesquels nous aimerions attirer ton attention au travers de ce blog.
Tu nous suis ? 😉
Les fiches parents pour bien démarrer…
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