Pourquoi est-ce si difficile pour une maman en Burn-Out d’appliquer la discipline positive?

Maman en burn-out ou complètement épuisée? Cet article est pour vous!

maman en burn-out et la discipline positive : que faire?

Quelle maman n’a pas rêvé d’être une super maman?
Une maman à l’écoute de son enfant, bienveillante, pratiquant la communication non violente.

Cet enfant tant désiré et cette maternité tellement idéalisée peuvent pour certaines mamans devenir une vraie désillusion.

Malgré une implication plus présente des pères, les femmes sont majoritairement concernées. En effet, elles passent plus de temps avec les enfants. Ces mamans se retrouvent confrontées à un quotidien qu’elles n’avaient pas imaginé.

Le manque de sommeil, un surmenage qui les épuise jour après jour, une pression quotidienne à vouloir bien faire, les pousse doucement et de manière insidieuse vers un épuisement physique et émotionnel.

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