5 façons pour être un parent plus calme

comment etre un parent zen en 5 points

Parent : Est-ce qu’il vous arrive de temps en temps de vous organiser un souper romantique avec votre conjoint ?

De quoi parlez-vous ?

(suite…)

Les avantages de stopper les caprices… tout de suite!

Les avantages de stopper rapidement un caprice

Les caprices… font parties de la vie d’un enfant. Mais ce qu’il faut savoir, c’est que certaines situations peuvent être anticipées afin d’éviter tout caprices. Et si le caprice est là, il est important de le stopper rapidement. Et comme le dit Papapositive dans un de ses articles : Les caprices n’existent pas, mais les besoins oui.

Voici une petite anecdote personnelle sur le sujet.

Il y a quelques semaines, un dimanche matin, ma grande (8 ans) devait se doucher.

(suite…)

Sucre et enfants : Les effets néfastes du trop de sucre

Sucre et enfants, les risques si ils en mangent trop

Les enfants et le sucre … c’est une grande histoire d’amour !

C’est plus fort qu’eux… à la maison, dans les magasins, chez les grands-parents… Dès qu’ils peuvent, ils désirent plus que tout recevoir un bonbons au goût douteux (pour nous adultes) mais que eux adorent.

Mais quels sont les risques pour la santé? De quoi faut-il tenir compte?

(suite…)

Enseignez le sommeil à votre enfant dès le départ – partie 3

Enseigne le sommeil à ton enfant

Dans ce dernier article sur le sommeil, je vais vous parler de la mise en place de la routine ainsi que de ce qu’il faut faire selon l’âge des enfants: de 0 à 3 mois, de 3 à 6 mois, de 6 à 12 mois et après la première année. J’aborde aussi le sujet de la reprogrammation du sommeil de l’enfant en cas de mauvaise habitude.

(suite…)

De l’aide à distance pour l’équilibre familial

Retrouvez sereinement l'équilibre familial avec l'aide à distance

Un fameux proverbe dit

« Sois assez fort pour affronter tes problèmes, assez conscient pour savoir quand tu as besoin d’aide et assez courageux pour en demander ».

La vie est un long chemin où les embuches peuvent surgir à tout moment.

Souvent, nous ne sommes malheureusement pas prêt et sans connaissance pour les affronter car « je ne m’y attendais pas » ou « pourquoi ça m’arrive à moi! ».

(suite…)

Comment limiter les écrans à nos enfants?

Nous vivons dans un monde où les écrans nous entourent. A la maison, au travail, dans les rues… Les écrans sont partout et on en trouve de toutes les sortes. TV, smartphone, tablette, ordinateur. Impossible d’y échapper. Et ce n’est pas forcement notre volonté car en fin de compte, on aime bien aller sur internet, regarder un bon film, chatter avec nos amis, etc.

ce qu'il faut faire si notre enfant regarde trop la télévision

Mais savez-vous que les jeunes passent en moyenne quatre heures par jour sur leurs smartphones, tablettes, etc. ?

Un article du journal en ligne Le Temps (ici en lien) relate cette information. Et il précise aussi que cela inquiète les médecins car l’activité physique diminue d’autant.

(suite…)

Savoir dire non à son enfant

Dire non ou ne pas dire non?

Comment faire pour dire non à son enfant

Telle est la question!  🙂 

Pas facile de ne pas dire NON à notre enfant. Souvent j’ai l’impression de passer mes journées à dire NON à ceci, NON à cela… j’en finis plus! Prenant un peu de recul, je me dis “les pauvres (mes enfants), je dis toujours NON”!

Alors comment faire?

(suite…)

Comment aider son enfant à surmonter le stress de l’école

Voici une simple méthode pour apaiser votre enfant lors de son entrée à l’école

– Votre petit enfant pleure tous les matins quand vous l’amenez à l’école ou à la garderie?

– Votre petit enfant a dû mal à se faire à sa nouvelle vie d’écolier?

C’est vrai qu’il n’y a rien de plus déchirant pour un parent que de voir son enfant pleurer lorsqu’on doit se séparer de lui. On est souvent désemparé, on aimerait faire quelque chose, et ils sont encore tellement petits (même si pour nous, ce sont toujours nos petits…). Mais à part le rassurer que tout ira bien et lui faire un gros câlins (et c’est déjà très très bien 🙂 ), nous pouvons être à court d’idée.

Et c’est là qu’internet nous vient en aide. 😉

(suite…)

Pourquoi votre enfant ne dort pas? Causes et raisons – Partie 1

Par cet article, je vais vous montrer une simple méthode qui vous permettra de mettre en place une routine du sommeil dès la naissance afin d’éviter les insomnies et troubles du sommeil de votre enfant. Cette méthode vous permet aussi de supprimer ces soucis de dodo s’ils sont déjà présents.

Comment faire dormir tranquillement et sans problème votre enfant, sans troubles de sommeil d'enfant.

(suite…)