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Etre un parent satisfait sans oublier qui on est

Avant d’être une maman ou avant d’être un papa.
Tu es une femme/un homme.

(Logique jusque là…)

Avec tes envies, avec tes besoins.

Mais j’ai comme l’impression que quand bébé arrive, on a la tendance à se mettre de côté.
De donner toute notre attention à ce petit loulou qui vient animer nos journées

(et nos nuits… 🙂 )

On n’oublie presque qu’avant d’être parent, nous étions d’abord un couple.

Là aussi avec nos besoins et nos envies.

Alors pourquoi mettre tout de côté quand bébé est là ?

  • Le manque de temps ?
  • Le manque d’énergie ?
  • Les envies qui peuvent aussi varier ?
  • Les objectifs qui changent ?
  • Les nouvelles contraintes liée à ce nouveau rôle de parent ?
C’est souvent un mix de tout ça. 

Rien d’anormal à tout ça.

Au contraire, nos enfants demandent beaucoup d’énergie pour les éduquer et pour s’en occuper.

C’est notre rôle principal de parent.

 

Mais avec le temps, ces besoins de femmes/hommes/couples peuvent refaire surface.
Et on se retrouve démuni car ça fait peut-être 4-6-8 ans qu’on ne fait plus rien.
Pour nous-même.

Pour notre couple.

On peut ressentir un gros manque d’épanouissement.

C’est là qu’on entend parler de développement personnel.

Le truc, c’est que le terme développement personnel peut être très générique et un peu « fourre » tout.

Qu’est-ce que le développement personnel?

C’est tout ce qui peut t’aider à redevenir une personne :

  • Plus calme,
  • Plus motivée,
  • Plus organisée,
  • Plus confiante en tes propres moyen,
  • Plus à l’aise avec ton corps.

C’est tout ce qui peut t’aider à être:

  • Moins bloquée,
  • Moins limitée,
  • Moins anxieuse.

Avec comme objectif final : Ressentir plus de bien-être, d’apaisement et d’épanouissement de façon durable.

Et quand tu es un parent, que tu as des enfants… c’est vraiment nécessaire d’être en forme pour mieux pouvoir s’en occuper, mieux les gérer, être tout simplement mieux avec eux.

Des parents comme toi ont aussi lu cet article :  Le temps c'est de l'amour (3 façons à explorer)

Que tu veuilles appliquer ceci dans n’importe quel domaine de ta vie, sache que ça peut t’amener beaucoup de bienfaits.

  • Pas besoin de suivre à la lettre un gros gourou du dév perso.
  • Pas besoin d’y passer des journées entières.
  • Pas besoin de changer toute ta vie pour y parvenir.

Mais souvent, il s’agit de

  • Quelques petites règles à mettre en place,
  • Une petite routine à engager,
  • Une nouvelle habitude à s’approprier.
En fin de compte, c’est de prendre un peu de temps pour soi.

(j’ai bien dit : un peu de temps même si t’es un parent…)

A toi de voir sur quoi tu veux mettre l’accent en premier.

Tu verras que ça va te redonner de l’énergie pour mieux affronter tes journées de parents.

(avec ses hauts et ses bas)

Ou pour te lancer de nouveaux challenges ou défis.

Cela demande un peu d’organisation.

Mais le jeu en vaut la chandelle.

Sommet de la Réussite

Dernièrement, je t’ai invité à suivre le Sommet de la Réussite, un superbe évènement en ligne dédié au Développement Personnel et à la Réussite Personnelle & Professionnelle, organisé par Céline Martinez une grande passionnée de ces sujets et des Sommets Virtuels.

Cette édition a été vraiment puissante !

J’ai adoré et je pense que ça été aussi ton cas, aux vues de tous les commentaires sous les interviews que j’ai pu voir.

Ce sommet se termine donc ce Mardi 1 Mai 2018 avec une Web-Conférence en direct à 20h heure de Paris, en présence de plusieurs intervenants du Sommet…

Déjà plus de 1000 inscrits !

> Clique ici pour t’inscrire dès maintenant

 

Ils vont répondre à plusieurs questions dont celle-ci :
Comment mettre en place les changements à présent ?

Suivi d’une session de questions-réponses directement aux experts.

Ne rate pas ce moment unique !

> Je m’inscris à la web-conférence de clôture du Sommet de la Réussite ici.

 

Sur la page de confirmation d’inscription du webinaire tu auras aussi le lien qui te mène au BEST-OF du Sommet (1h de vidéo cadeau) qui reste encore disponible jusqu’à Mardi 1er mai 2018 ensuite elle sera retirée…

Tu auras aussi accès à la présentation du coffret dont le tarif de lancement à -50% se termine aussi !

Je vais suivre cette belle soirée et j’espère t’y retrouver pour que nous partagions cette dose d’ondes positives !

 

A bientôt

Giacomo – DesParentsAuTop